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营养早餐鸡肉粉的做法

来源: 作者: 2019-05-15 05:41:43

鸡肉粉的材料河粉100g鸡蛋相克食品1个香葱适当盐适当生抽适当花生油适当鸡肉相克食品适当 鸡肉粉的做法图片步骤,怎样做鸡肉粉好吃?

准备好材料。

香葱切碎备用。

锅烧热油,打入鸡蛋表面撒少许盐调味小火稍煎。

鸡蛋稍煎凝固后,放入鸡肉加冷水烧开。

水烧开变以奶白色后,放入香葱碎。

香葱熟后,放入河粉。入生抽和盐,花生油调味便可关火。

美食天下菜谱大全温馨提示:

鸡肉和牛肉、猪肉比较,其蛋白质的质量较高,脂肪含量较低。另外,鸡肉蛋白质中富含全部必须氨基酸,其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极其类似,因此为的蛋白质来源。河粉,是我们独有的,是用普通大米磨浆做成的湿粉。近家里吃鸡很频繁,还剩有熟鸡肉。用鸡肉煮的河粉,香滑诱人。

河粉本身已熟透了的,稍煮下即要关火。不然会太过绵烂。

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