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白灼秋葵的做法

来源: 作者: 2019-05-14 20:46:53

白灼秋葵的材料秋葵400g油适当酱油适当芥末相克食品适当 白灼秋葵的做法图片步骤,怎样做白灼秋葵好吃?

食材,秋葵,洗净备用。

准备灼的时候,切去秋葵的顶部。

烧开水后,再放入秋葵。

然后淋上适当的花生油(这样保持秋葵的青绿)。

盖锅,大火,灼5分钟左右。

装起秋葵,准备豉熟油,加入少量芥末,吃秋葵,点芥末酱油便可!

美食天下菜谱大全温馨提示:

1、新鲜的秋葵是都很直,曲折了的秋葵1般都是隔夜的,不太新鲜,选购的时候要注意。

2、白灼秋葵,可以在烧开水的同时切去秋葵的顶部,不需要提早切,确保里面的黏液不流失。

3、白灼的时候,加入适当的花生油,可以保持蔬菜的鲜绿哦!

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